蝦聊買房

這次打算靠QQ的蒟弱,來減少晚上熱量的吸收，減少澱粉的吸收，並降低食量了！
                                                                               
從上週六就開始了，我的蒟蒻晚餐～
                                                                               
第一話：義大利蒟蒻麵
                                                                               
　　　　材料：半盒蒟蒻捲(內有8個蒟蒻卷)，義大利麵調理包，四朵花椰菜，蛋x1
                                                                               
美味：★★★★★
熱量：因為多了義大利麵調理包，所以應該還是挺高的！(不過好吃　^^~)
                                                                               
第二話：咖哩蒟蒻
                                                                               
　　　　材料：半盒蒟蒻捲(內有8個蒟蒻卷)，媽媽煮的美味咖哩
                                                                               
美味：★★★★★
熱量：媽媽主的咖哩，熱量無法計算！？(不過好吃　^^~)
                                                                               
第三話：玉米蒟蒻清湯
                                                                               
　　　　材料：半盒蒟蒻捲(內有8個蒟蒻卷)，玉米一小段，兩個水晶餃，清湯
                                                                               
美味：★☆☆☆☆　(口味真的是清清淡淡～迷有味道)
熱量：超低熱量，應該只集中那水晶餃吧～不過有半個溶化在湯裡了，我沒有喝湯！
                                                                               
以上，這三天的晚餐～～～